7 Cosas que NUNCA debes hacer después de comer



4.- Ducharse


Es momento de dejar de lado la costumbre de tomar un baño relajante después de comer, pues afecta el proceso de digestión, ya que los vasos sanguíneos desvían el flujo de la sangre y evitan que cumpla con sus funciones al cien por ciento. De ahí que se recomienda esperar al menos 30 minutos para tomar una ducha o nadar en la piscina.
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