7 Razones por las que deberíamos tomar 1 aguacate al día



3- Tendrás un corazón más sano


Si quieres tener un corazón sano debes incorporar los aguacates en tu dieta. Contienen cero colesterol y sodio, pero están llenos de grasas no saturadas que ayudan a mantener a tu corazón sano y con los niveles controlados de colesterol.
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